小銀漢魚之吻

今天是我選了體育課以來第一次上課,感覺非常新鮮.

至於我為啥要選空手道當體育課咧?很簡單,因為選不到其他的.

而且排課也不好排.

很多朋友一聽到我選的課都傻眼了,生怕我拿他們當練靶.:P

其實還好啦~畢竟我才初學咩,就算我以前學過也是皮毛而已呀!

因為規定課堂上要穿道服,所以還特地跟練跆拳道的表哥借了道服,結果穿起來有點大,

可是還不錯,不會很難看.^^

做完暖身拉筋後,老師開始教我們基本動作,像是靜坐.自然體(ps.1).正拳.連擊.上擋

靜坐有基本的要求,跟其他的武術有些雷同之處,不同在於空手道是唯一手腳並用的武術.

敬禮的手要成三角形,頭放中間,最重要是要喊聲,像是"OS"

剛開始會有點錯亂,而且肩膀會動,老師就會替我們糾正.

後來拿靶練拳的時候,因為沒有喊聲,所以大家都被罰...男生伏地挺身,女生仰臥起坐.

做完後還蠻累的.

但還是休息一下,又繼續學下個動作,這次大家就記得喊聲了.(怕被罰咩!)

跟我同組的是個很瘦弱的男生,我都很擔心他拿不住靶,幸好沒有這樣的事發生.

不過出拳一定要摩擦身體,還沒用腳時要張開與肩同寬,然後肩膀不能動,出拳後的位置一定要在心窩前.

握拳跟其他的姿勢也很重要.

目前大概就是教到這裡吧!上擋不動腳.

下星期我請假了所以不會有進度,再報告空手道的東西可能要下下禮拜嚕,

如果有興趣就拭目以待吧~^^"

有時間跟巧合照相的話我會放上自己穿道服的照片.

ps1:所謂自然體指的就是雙腳張開與肩同寬,肩膀放鬆,兩手握拳分別置於大腿前側的動作.
(有辦法就找出標準動作的圖片嚕!)

ps2:我們的老師是個個頭嬌小的女生,但是出拳很有力,讓人大開眼界...聽說是國手...

但是上課不會很嚴肅,所以學的很開心.